Jak rozvíjet způsob myšlení pro přežití v dnešní době
Reálná sebeobrana začíná v hlavě.
Tato kniha vás naučí, jak snížit riziko napadení, jak se efektivně bránit i v krizové situaci a proč je správné myšlení klíčové pro přežití. Získáte praktický návod, jak chránit sebe i své blízké, pochopíte rozdíl mezi sebeobranou a bojovými uměními a nahlédnete do způsobu uvažování útočníků.
Bez ohledu na to, kdo jste nebo čím se živíte – vaše bezpečí je to nejdůležitější.
Autor Christopher Sutton, zkušený instruktor sebeobrany, vám otevře oči a nabídne cestu, jak zvýšit své šance v nebezpečných situacích.
Autor: Christopher Sutton
Rok vydání: 2018
Nakladatelství: Naše vojsko
Rozměr: 145 x 205 mm
Vazba: Brožovaná, lepená
Počet stran: 170
ISBN: 978-80-206-1750-7
